9 Gründe, wieso deine Gesundheit die wichtigste Krisenvorbereitung ist
Fehlende Gesundheit kann in einer Krise lebensgefährlich sein. Menschen mit chronischen Krankheiten sollten ein sehr hohes Interesse daran haben,…
Ausrüstung: Mein Regensetup
Beim wandern, bushcraften oder auch auf der Flucht, ist es wichtig, warm und trocken zu bleiben. Vor allem in…
Realistische Szenarien in Mitteleuropa
Diese Aufstellung dient dazu, aufzuzeigen, dass Krisensituationen in Europa nicht nur möglich sind, sondern auch immer wieder geschehen. Je…
Arten von Krisen
Krisen kann man in verschiedene Kategorien einteilen. Ich habe hier mal den Versuch einer Einordnung gewagt: Sinnvoll ist eine…
3 Nährstoffe und warum du sie deinem Körper zuführen solltest (und warum natürliche Nährstoffquellen so wichtig sind)
Die Liste der essenziellen Nährstoffe ist lang und ihre Aufgaben im Körper sind tiefgreifend. Hier den Überblick zu behalten…