Schwarzbeeren – Heidelbeeren – Blaubeeren
Wie nennst Du sie? Heidelbeeren bieten nicht nur eine Fülle an Nährstoffen, sondern können auch gegen Leiden wie Magen-Darm-Beschwerden…
Erste Hilfe – Vorbereitungen für die Krise und andere Situationen
In einem SHTF-Szenario muss damit gerechnet werden, dass es keine ärztliche Versorgung gibt oder diese zumindest nur sehr schwer…
5 Gründe wieso ich Nährstoffsupplements in der Krisenvorbereitung für sinnvoll halte
Hast Du dir schon Gedanken über ein sinnvolles Nährstoffkonzept gemacht? Ich wurde bei einem meiner Vorträge gefragt, ob und…
9 Gründe, wieso deine Gesundheit die wichtigste Krisenvorbereitung ist
Fehlende Gesundheit kann in einer Krise lebensgefährlich sein. Menschen mit chronischen Krankheiten sollten ein sehr hohes Interesse daran haben,…
3 Nährstoffe und warum du sie deinem Körper zuführen solltest (und warum natürliche Nährstoffquellen so wichtig sind)
Die Liste der essenziellen Nährstoffe ist lang und ihre Aufgaben im Körper sind tiefgreifend. Hier den Überblick zu behalten…